【早安健康/張承宇報導】糖尿病位列106年國人十大死因第五名,全國病患人數更超過200萬人;即使血糖未達糖尿病標準,持續偏高的血糖也可能對腎臟、神經、血管、眼睛等部位造成傷害,因此控制血糖不只糖尿病友的重要任務,對健康的人也十分重要。而糖尿病與飲食息息相關,怎麼吃有助控血糖呢?日本醫師建議喝番茄汁攝取茄紅素來控制血糖,只要一個密技就能增加4.5倍吸收! 提高茄紅素吸收4方法:番茄汁、加熱、加橄欖油、早上喝 日本石原Clinic副院長石原新菜表示,番茄茄紅素具備強力抗氧化、美肌效果,還能促進代謝、遠離肥胖。日本銀座泰江內科診所院長、糖尿病專業醫師泰江慎太郎指出,茄紅素能抑制體內過剩的活性氧,幫助體內胰島素更有效地調節血糖,達到預防改善糖尿病的效果。 而同樣是番茄,怎麼吃能夠攝取更多的茄紅素呢?泰江慎太郎指出,番茄汁是使用成熟的紅番茄製作的,茄紅素的含量約是新鮮番茄的3倍,因此喝番茄汁能更有效攝取茄紅素。日本帝塚山大學教授稲熊隆博則表示,番茄汁先加熱並加入橄欖油後,茄紅素的吸收效率會大大增加,有研究顯示,先將番茄汁加熱並加入橄欖油後飲用,血中的茄紅素約會增加到4.5倍之多! 喝番茄汁除了要加熱、加橄欖油以外,吸收茄紅素的效率,也和飲用時機大有關係。知名番茄汁品牌廠商,曾針對飲用番茄汁的時機進行過動物研究,發現在攝取番茄量相同的前提之下,在早上攝取的實驗小鼠,吸收茄紅素的效率最好,其次是白天,而在晚上時效率最差。 這樣喝下超多茄紅素,幫助預防改善糖尿病 材料(1杯份) 無加鹽番茄汁150cc。 橄欖油1小茶匙。 做法 番茄汁裝入耐熱的杯子中用600w火力微波40~50秒,取出後加入橄欖油即可。 喝法 石原新菜建議一天喝2~3次,在飯前喝可以避免吃太多,也要注意選購無添加食鹽的番茄汁,避免吃下太多的鈉,容易造成身體負擔。稲熊隆博也特別推薦在早上喝,早上茄紅素吸收的效率最高。 延伸閱讀:


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】睽違六十八年,英國公開賽即將在明年重返北愛爾蘭戰場,各路人馬也開始爭奪前進Royal Portrush Golf Club(皇家波特拉許高爾夫俱樂部)的機會,其中國際資格系列賽由上個月中的Emirates Australian Open(澳洲公開賽)擔任開路先鋒,剛剛落幕的South African Open hosted by the City of Johannesburg(南非公開賽)又公佈了三位名單。每年固定在七月中旬登場的英國公開賽,其資格賽系統自2014年起全面採取各大巡迴賽既有的行程,澳洲公開賽再次扮演「開幕戰」的角色,結果旅美墨西哥選手Abraham Ancer(阿布拉罕•安瑟)受邀參加這場今年轉戰The Lakes Golf Club(大湖高爾夫俱樂部)的澳巡旗艦大賽,不但大賺價值三十二分的世界排名積分,還提前預約明年夏天的北愛爾蘭之旅。另兩位幸運兒都是地主選手,一位是主戰場在歐洲挑巡賽的Dimitrios Papadatos(迪米崔斯•帕帕達托斯),另一位則是澳巡賽的Jake McLeod(傑克•麥克李歐),兩人也靠著旗艦賽的倍數積分,雙雙挺進世界二百大行列,目前分居一百五十四和一百五十五。第二站則標榜著「非洲區戰場」,原本在Randpark Golf Club(朗園高爾夫俱樂部)進行Joburg Open(約堡公開賽),今年換成南非公開賽的招牌,同時也是保障三十二分的南巡旗艦大賽。2010年在聖安卓勇奪英國公開賽的南非名將Louis Oosthuizen(路易•威斯泰森),如願贏得自己的國家公開賽冠軍,使得這三張大賽資格往後遞補,分別為法國選手Romain Langasque(羅曼•蘭賈斯蓋)、另一位南非選手Charl Schwartzel(查爾•希瓦札爾)和英格蘭的Oliver Wilson(奧利佛•威爾森)。根據英國公開賽資格系列賽規定,若遇並列情況,由世界排名決定,所以排名八十五的希瓦札爾獲得第二席,而威爾森以二百七十三名氣走二百九十四的地主選手Thomas Aiken(湯瑪斯•艾肯)。接下來的資格系列賽是明年一月中的「亞洲區戰場」-SMBC Singapore Open(新加坡公開賽),屆時前十二名的四位選手能夠前進北愛爾蘭。總計這一季共安排了十二場資格系列賽,其中「美國區」都是一些新比賽,像三月初的Arnold Palmer Invitational(阿諾帕瑪邀請賽)提供三席,六月初的RBC Canadian Open(加拿大公開賽)同樣為三席,而亞洲區另闢日本和韓國戰場,前者為Mizuno Open(美津濃公開賽)和Kolon Korea Open(韓國公開賽),分別為四和兩個名額。至於賽前三週的美、歐巡賽陸續提供機會,Rocket Mortgage Classic(底特律菁英賽)和Andalucia Valderrama Masters(安達路西亞名人賽)分別有兩和三席,再來的Dubai Duty Free Irish Open(愛爾蘭公開賽)和Aberdeen Standard Investments Scottish Open(蘇格蘭公開賽)各有三席,最後一位幸運兒是John Deere Classic(約翰迪爾菁英賽)名列前五的其中一位選手。


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中國外交部長王毅今天談及中國公民海外安全問題時強調,對於任何肆意侵害中國公民正當權益的霸凌行徑,中方絕不會坐視不管,將全力維護其合法權益。澎湃新聞報導,「國際形勢新變化與中國外交新征程-2018年國際形勢與中國外交研討會」今天上午在北京開幕,王毅出席發表演講時,作以上表示。華為財務長孟晚舟在加拿大被捕後,中國大陸反應強烈。中國外交部副部長樂玉成先後召見加拿大、美國駐中國大使要求立即放人、撤銷逮捕令。王毅上午並未提及孟晚舟,但他強調,「我們時刻關心每一位在海外中國同胞的安危冷暖,對於任何肆意侵害中國公民正當權益的霸凌行徑,中方絕不會坐視不管,將全力維護中國公民的合法權利,還世界一份公道正義」。新華社報導,王毅在會中還表示,2018年,國際形勢最顯著的特點是「充滿不確定性」。面對百年未有之大變局,在以中共總書記習近平為核心的黨中央堅強領導下,在習近平外交思想正確指引下,中國外交全面貫徹落實黨的19大精神和戰略部署,保持定力、沉著應對,主動運籌、積極進取,展現了新氣象,體現了新作為,取得了新成果。他說,如果用幾個關鍵詞來概括,就是「開放、合作、穩進、引領、擔當、堅守」。「豆導」涉性侵 鈕自稱笨男人 網友罵死不認錯 「60萬被曲解 對女生很羞辱」 150萬早備好 交保金創藝人性侵案新高 鈕承澤爆小天使制度!拍片要正妹倒酒 豆導性侵好友下屬!他揭受害人現況


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隨著飲食西化與過勞的生活型態,使得癌症連續逾30年位居國人十大死因的第一位。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,預防癌症可從留意日常飲食內容著手,均衡飲食、多吃蔬果都有助維持健康。 有鑒於疾病醫療所費不貲,若想以保險轉嫁醫療開支,又該如何規劃呢?建議民眾先評估個人所需的保障重點,並依照有限的預算收入量力而為,選擇合適的險種做足保障,方能在風險來時減少對家庭的衝擊。 30種抗癌蔬食 根據美國癌症研究學院 (American Institute for Cancer Research, AICR) 公佈資訊,整理30種抗癌蔬食如下: 蔬菜與全穀類: 花椰菜和十字花科蔬菜、櫛瓜、菠菜與深綠色蔬菜、胡蘿蔔、羽衣甘藍、蘑菇、豆莢類、未精緻穀物 辛香料: 大蒜、辣椒、洋蔥 油脂類: 亞麻籽、核桃、堅果 水果類: 蘋果、藍莓、巴西莓、黑莓和覆盆子、小紅莓、草莓、櫻桃、葡萄柚、葡萄、番茄、柑橘類水果(柳橙/檸檬)、木瓜、石榴、西瓜和其他瓜類 飲品類: 咖啡、茶 然而,建議應多元攝取不同的蔬果種類,最好每日食用5至9種,以維持營養均衡! 專家諮詢:高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 保額足夠,才能有效轉嫁風險!(此圖由保險e聊站授權使用) 挑選保險前,要先瞭解各險種轉嫁的風險是什麼?其保障的重點又是什麼?有了這些認知後,便能視個人風險承受度、資產等等,選擇適合的保障!以阿宏為例,目前30歲,房貸700萬,家庭成員有阿宏夫妻倆,及小孩一人,一年開銷不含貸款約60萬元。阿宏該如何規劃保險呢? 【保額評估】 ◎身故 這類風險通常以「壽險」轉嫁。阿宏目前有700萬貸款,家庭年支出60萬,若不幸身故,預計留給家人五年緩衝期適應生活,因此概估身後保險金至少要有1,000萬元。 ◎殘廢(失能) 殘廢理賠會依殘廢等級表的比率做理賠,因此阿宏預計保額約1,000萬元,而「意外險」、「殘廢險(失能險)」皆可轉嫁殘廢的後續花費。意外險雖然只保障意外事故,但意外險與其他險種相比,保費通常較低,且有保障意外身故,所以,阿宏的意外險保額為750萬,殘廢險保額為300萬。此外,看護的費用可用「殘廢(失能)扶助金」持續給付的險種轉嫁,每月保額預計3萬元左右。 ◎醫療 有實支型及日額型的醫療險。考量到有健保但未來自費項目可能愈來愈多,所以選擇有「日額選擇權」的實支。實支型主要以醫療雜費為考量,阿宏預計保額為20萬,拆成兩張實支,分別是10萬、10萬。若自費項目少可轉日額理賠,兩個實支總計每日可以賠到3500左右,所以就不考慮日額型醫療。 ◎重疾/癌症 阿宏希望罹癌時,至少要有300萬元醫藥費可使用,且不用逐項申請理賠,因此,預計以重疾險或是一次理賠的癌症險轉嫁,保額至少300萬元。 【保費評估】 基於阿宏的需求,確認險種及保額後,分別規劃定期型以及終身型,藉此可瞭解保費的差異。不過小編提醒,實際仍需依各保單條款為例,以下僅為例子參考。 ◎定期險 以保證續保的定期險為主,當阿宏30歲投保時,年繳保費約5萬元;隨著年紀增長,保費逐年遞增,當阿宏60歲,其保費年繳需到30萬元。不過可以注意的是,有些需求隨著年紀增長是可以適度的調整,如阿宏60歲時,房貸已經還清,因此壽險的額度可以減去700萬元。 ◎終身險 以繳費期20年期的終身險為主,一樣的保額,30歲的阿宏每年需繳近65萬元保費,持續到50歲,其中,還本意外險的部分,在50歲繳費期滿時,能夠退還總繳保費1.02~1.03倍,約548萬元左右。 保額足夠,才能有效轉嫁風險。上述例子分別以定期和終身考量做規畫,雖說保障略有不同,但考慮主要的保障項目,在同保額的狀況下,終身險前期所繳的保費約是定期險的13倍。許多人在預算有限的狀況下,降低保額,卻忽略了當風險來臨時,這額度是否能有效轉嫁。因「終身保障」的誘因實在太大,有的甚至有返還保費的設計,但前提是要確保二十年期間,經濟狀況能夠無虞的順利繳滿,否則停繳造成中途失效,或是降低保額,皆會讓自己曝露在風險當中。 定期險大多為是一年一繳,保障當年度,除意外險外,保費通常會隨著年紀增大而變高,而這也是定期險最大的問題 ;在年紀愈大甚至退休沒工作時,卻要付出高額保費,但如前述所言,由於年紀大時,該盡的家庭責任相對減輕,因此可以適度減低保額,或是在年輕時,將前期省下來的保費,做為規劃年老後的風險轉嫁。 提醒大家,選擇保險轉嫁風險,固然立意良好,但保險應量力而為,務必考量清楚自身狀況,選擇適合自己險種,使保障做足,才不會本末倒置,讓保險本身變成另一種風險唷。 延伸閱讀■  106年十大癌症死因


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孫安佐在美國遭逮至今261天,今晚搭機返抵台灣,由於孫安佐涉反恐攻和槍砲等罪,他一到機場無法回家,刑事局派員押解,將他帶回士檢接受訊問,孫安佐在機場沒有戴手銬,押解過程中幾度露出微笑,父親孫鵬隨機陪同,母親狄鶯護子心切,突破人群見到孫安佐,全家人終於團圓。穿著羽絨外套、還戴著電玩射擊遊戲的周邊毛帽,走出登機門的空橋,孫安佐歷經261天羈押,終於在11日晚間7:58分抵達台灣。孫安佐一度張開嘴巴,但最後沒有回應,臉上不時露出詭異微笑,全程插著口袋,沒有戴上手銬,而爸爸孫鵬,就默默緊跟在後陪伴。原本不見身影的狄鶯,也衝破人群,現身接兒子,接著孫安佐似乎是看到認識的人接機,還伸手擊掌,一出現機場大廳,大批媒體圍堵搶拍。他一路保持沈默,但臉上帶著微笑,十分鎮定。孫鵬:「我們後面會在跟大家報告。」孫鵬簡單謝過媒體,再表示時間較趕要到地檢署報到,希望媒體體諒,和狄鶯一路被媒體擠到車上,送兒子孫安佐上公務車之後,再搭上另一台車,前往士林地檢署會面。狄鶯甚至被媒體打到頭怒斥,短短80公尺的距離,3人走了5分鐘之久,過程中也吸引眾多民眾圍觀,這回刑事局國際科派出2人、刑事局偵四隊6人、航警4人,二航廈入境大廳也有超過80人守候,陣仗浩大但歷經兩百多天,才回到國內,之後的新生活格外受到矚目。更多 TVBS 報導孫安佐返台畫面曝光!「手沒上銬」輕鬆搭話聊天 孫鵬愛子心切! 旅客曝:他藉「尿遁」探望孫安佐 孫安佐抵達桃機神情自若 竊笑看記者一團亂 孫安佐僅孫鵬隨行 傳狄鶯先回台準備


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準高雄市長韓國瑜競選期間掀起「韓流」風潮,休學回台幫忙輔選的大女兒韓冰也成了媒體焦點。今( 11 )日韓冰北上參加電視節目錄影,和民進黨台北市議員王世堅二度同台,將回加拿大完成學業的韓冰被問到是否會邀請王世堅參加父親的就職典禮,韓冰笑說「議員願意來的話我們開心,但是有壓力就沒關係」,王世堅則露出靦腆笑容,表示民進黨還在敗選的陰霾中,自己現在應該要閉門思過。綜合媒體報導,韓冰今日錄製 TVBS 《國民大會》節目,二度與王世堅同台,而這也是她返回加拿大完成學業前的最後一次節目錄影。主持人于美人問韓冰,是否要等王世堅到高雄參觀後才要回加拿大,韓冰笑回「議員願意來的話我們開心,但是有壓力就沒關係」,王世堅則不好意思地說「「我們民進黨還在敗選的陰霾,現在應該要閉門思過」。于美人再問韓冰,是否會邀請王世堅參加 12 月 25 日的就職典禮?韓冰則說很想,但怕王世堅有壓力不來,王世堅一時還沒意會韓冰的邀請,之後才表示「可是我那天自己也要在台北市議會就職啊!」兩人互動相當有趣。王世堅受訪時聽到韓冰大讚他是暖男,在政論節目中總是砲火猛烈的王世堅難得害羞,說話還有些結巴,表示看到韓冰就像看到自己的女兒一樣,在女兒面前他只有點頭傻笑的份。至於被韓冰邀約到高雄參觀,王世堅則說,上次跟韓冰同台時自己也是一直傻笑,才被誤會是答應了,事後韓冰也客氣地打過幾次電話約他到高雄參訪,不過他 3 天前已經傳簡訊跟韓冰道歉,表示民進黨還在敗選陰霾中,他要閉門檢討,不便到高雄,最後不忘稱讚韓冰家教很好。更多 NOWnews 今日新聞報導 澳洲觀光巴士車禍台客1死2傷 外交部派員協助善後 立委補選 綠擬推小燈泡律師吳君婷 交通大將王義川上陣


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【健康醫療網/記者關嘉慶報導】根據統計,生育年齡婦女每4人就有1人有子宮肌瘤,而且年紀愈大罹患率愈高,更年期婦女發生率更高達5成之多。子宮肌瘤不但會造成痛經且經血量大,導致貧血;若是子宮肌瘤太大,壓迫到膀胱,還可能造成頻尿、解尿困難,甚至腎積水;壓迫到腸子,則可能造成腸阻塞或便秘;嚴重者甚至有可能導致不孕。荷爾蒙阻斷藥物 可使子宮肌瘤縮小4至6成高醫婦產部婦科主任陳渝潔表示,婦女有子宮肌瘤的情況很普遍,子宮肌瘤是否要治療,要看其所出現的症狀,如果沒有症狀,會先觀察;若是出現有壓迫、經血量多、異常出血及經痛就會治療,目前有非侵入性的藥物治療、海扶刀,以及侵入性的手術切除及子宮血管栓塞。術前荷爾蒙阻斷藥物治療可以使子宮肌瘤體積縮小4到6成,增加手術的選擇性,減少輸血,還可以縮短術後恢復期等優點。8公分以上肌瘤 恐致頻尿、便祕及不孕至於子宮肌瘤長到多大要手術?陳渝潔主任說明,肌瘤若在5、6公分以內,沒有症狀會先觀察;但若肌瘤已大至8到10公分影響生活,又出現月經量大與出血狀況,醫師則會建議安排手術治療。因臨床上來看,8公分以上肌瘤,恐壓迫膀胱導致頻尿;若壓迫到直腸,則會出現解便不順與腰痠疼痛問題;再進一步壓迫子宮內腔,恐怕受孕力也會受到減損。藥物輔助 降低手術風險由於肌瘤大小將影響手術選擇與模式,因此醫師可以先給予藥物,將肌瘤縮小,以利後續手術安排。陳渝潔主任提到,目前術前藥物包含針劑及口服,針劑有一個月及三個月的劑型,患者若有不良反應,較無法立即停藥。若是透過「口服荷爾蒙阻斷藥物」來縮小肌瘤,不但可使月經停止,方便調控病人月經、降低出血風險,隨時停藥就可進行手術,患者接受度也高。醫師進一步說明,現代女性工作忙碌,往往經歷很長一段時間月經量大及出血才就醫,因而會有貧血問題。在「口服荷爾蒙阻斷藥物」2至3個月治療下,配合給予鐵劑,貧血情況都可獲得改善;同時透過口服藥物術前治療,在肌瘤縮小的前提下進行手術,部分患者還可選擇腹腔鏡手術,降低手術風險,也縮短術後休養時間,達到醫病雙方都滿意的治療目標。子宮肌瘤無明顯症狀 仍需積極就醫治療陳渝潔主任進一步補充,目前肌瘤治療藥物包含兩種,第一種是口服荷爾蒙阻斷藥物,可以使女性荷爾蒙接受體不被刺激,使肌瘤細胞凋亡縮小;另有一種注射藥物是使整體荷爾蒙停下來,使肌瘤萎縮,但由於是以整體阻斷方式,所以會有比較明顯更年期症狀,例如熱潮紅、燥熱與骨質流失等。若是肌瘤已有症狀,且女性還在生育年齡,醫師會積極以藥物治療使肌瘤變小,使症狀緩解;醫師提醒,肌瘤若快速長大,且肌瘤型態會影響受孕,即使沒有明顯症狀,也建議接受手術治療,避免嚴重惡化影響生活品質。


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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】英超「紅軍」利物浦持續上演魔法,球賽最後一分鐘破門,開季14連不敗!利物浦3日凌晨於主場迎來強隊殺手埃佛頓,換了助教的利物浦狀態不佳,團隊屢攻不下,卻仍能在補時最後一波攻勢(95分鐘),趁著埃佛頓門將皮克佛德意外失誤,因傷所苦的奧里吉打入神奇絕殺球,讓利物浦持續保持不敗,暫時以36分僅落後曼城2分,穩坐英超第2名。根據《愛爾蘭實驗報》報導,「紅軍」利物浦3日凌晨坐鎮主場安菲爾德,在榜首曼城本輪獲勝後,為求不掉隊,紅軍有著不得不贏球的壓力。然而,過往負責團隊進攻的助教離隊後,紅軍近期表現不佳,包含上週在歐冠賽場敗給大巴黎。本役利物浦遭到素來有強隊殺手之稱的埃佛頓奮力抵抗,雖然佔有近6成的控球時間,前16次射門卻僅有2次射正,說明團隊進攻效率不彰。就在紅軍看似要被埃佛頓逼和,被曼城拉開分差時,因租借與傷勢久未代表利物浦出戰的替補前鋒奧里吉挺身而出,拯救球隊。根據《英國衛報》報導,奧里吉於球賽末段(第84分鐘)替補上陣,他不斷展現重新披上戰袍的熱情,儘管錯失一次良好的得分機會,奧里吉仍未放棄嘗試,利物浦在第95分鐘進行最後一波進攻時,由於范戴克的遠射失誤,大多數球員都已認定是一場平局,不料埃佛頓門將皮克佛德意外失誤,將原本會出界的球托回場內,被永不放棄的奧里吉頂進絕殺球。在奧里吉打進絕殺後,紅軍主帥克洛普彷彿如釋重負一般的熱情慶祝,他賽後表示,這場1:0的勝利都是靠奧里吉的永不放棄得來的,過程非常曲折且神奇,但不管球賽事怎麼贏的,在積分榜上都是重要的3個積分,讓球隊與曼城的爭冠之戰還未有定數。克洛普大讚奧里吉的表現,「奧里吉上個賽季因戰力問題被租借到德甲沃夫斯堡隊,本季終於回歸球隊後又遇上傷勢,但這顆在主場睽違超過一年的進球,對他至關重要。」他認為這是奧里吉重新打響自己名號的轉捩點。


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【羅開新聞中心 葉怡君綜合報導 圖提供/邱欣慧】致力於發展台灣高爾夫運動,積極協調高爾夫球場業界以合作代替競爭,推動高爾夫產業發展;並配合教育部體育署政策,多年來舉辦各種高爾夫研習會的中華民國高爾夫球場事業協進會(TGCA),今年與亞洲高爾夫產業聯盟(AGIF)攜手,假十二月四日至五日在桃園楊梅的揚昇高爾夫鄉村俱樂部,舉辦『2018年高爾夫產業博覽會及菁英論壇』。中華民國球場事業協進會以提升台灣各地高爾夫球場經營管理及服務品質為目標,每年定期舉辦球場經營管理國際菁英論壇,今年與AGIF攜手,擴大舉辦菁英論壇。『2018年高爾夫產業博覽會及菁英論壇』舉辦場館揚昇高爾夫鄉村俱樂部位於桃園市楊梅區,以高爾夫球場、住宿、會議、渡假、餐飲等全面性的複合經營特色聞名亞洲。揚昇高爾夫鄉村俱樂部擁有一座十八洞國際錦標級高爾夫球場,連續三年(2011-2013)冠明舉辦LPGA台灣錦標賽及2017台北世界大學運動會高爾夫競賽項目等國際高球賽事,具備大型綜合會議展覽活動場館,並擁有豐富專業活動經驗與接待能力,承辦此次台灣高爾夫球場業界盛事,備受好評。本屆活動共有三十四家球場、十三家高爾夫產業相關業者及對高爾夫活動感興趣之人士,總計一百五十一人報名與會,作為活動承辦球場,揚昇精心安排場地、住宿、膳食等接待事宜,並提供會館大型會議空間及展覽場地,進行高爾夫產品室內商品展示,封閉練習場、短五洞三天設置戶外場務機械展示區域,自籌備之始即全力配合,呈現會展服務的專業精神與最佳服務。此次研習活動主題為「讓球場每天成為比賽場地」,邀請國外專家學者、舉辦PGA Tour美巡賽的球場專業經理人等,針對「減少果嶺上的藻類和黑層」、「高爾夫球場水資源的管理」、「灌溉革新方式」、「比賽管理者在高爾夫球場中的角色」、「俱樂部如何合作促進高爾夫旅遊」、「競賽整備」等議題進行專題演講與分享。透過本次兩天一夜的研習活動,與會學員和產業專家們對最新高爾夫產業機械設備,進行參觀及高爾夫產業發展、會館經營管理深入意見交流,將優化球場業界產業水平,逐漸提升台灣高爾夫球場的品質與服務,擴大擊球人口,從而實現高爾夫產業整體發展的目標。


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(中央社記者江佩凌台北10日電)歌手李千那台語新輯同名主打歌「查某囡仔」,邀來歌王蕭煌奇作曲,以李千那自身故事量身打造,譜出所有北上工作女性的共通心情,MV更找來藝人潘麗麗跨刀演出,今晚8時首播。睽違歌壇2年半,李千那將於21日推出個人首張台語專輯「查某囡仔」,同名新歌「查某囡仔」由蕭煌奇及作詞人陳宏宇在台語歌曲上首度合作,企圖透過歌曲傳達給這個時代許多出外工作的女性族群們,作為堅強的力量。李千那回憶,有次曾在商演後台遇到蕭煌奇,當時很興奮地對他說,專輯有收錄他的2首作品,沒想到蕭煌奇十足嚴肅地對她說:「好好唱喔。」讓李千那倍感壓力,自勉成果出來不能讓前輩失望。「查某囡仔」MV更邀來縱橫戲劇界30多年的「大腕」潘麗麗跨刀演出,兩人雖然是初次合作,卻有一見如故的默契,拍攝時潘麗麗主動挽起李千那的手話家常,李千那則提到從小就是潘麗麗的忠實粉絲,也一直是她努力學習的目標。曾出過3張台語專輯的潘麗麗,更稱讚李千那台語「氣口」標準。潘麗麗認為,李千那無論唱國語或台語歌曲,詞意的表達都非常道地,「雖然不是很常聽她的歌,但只要在YouTube點來聽,都會很有共鳴」。除了推出新專輯,李千那還預計2019年1月24日在台北Legacy舉辦「查某囡仔」新歌演唱會,屆時將輪番演唱新專輯多首台語歌,並與一路支持她的粉絲分享她的故事。(編輯:陳怡璇)1071210


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